Kalkulator dziennego zapotrzebowania kalorycznego

kalkulatorTen kalkulator to proste narzędzie pozwalające obliczyć dzienne zapotrzebowanie kaloryczne większości z nas. Kalkulator podaje tylko wynik przybliżony. Dokładniejsze będzie dokonanie obliczeń np. wg wzoru na zapotrzebowanie kaloryczne opracowanego przez panów Harrisa i Benedicta (możecie go znaleźć w wikipedii lub w innym artykule na tej stronie). UWAGA!!! Odchudzając się nie należy schodzić poniżej wartości Podstawowej przemiana materii PPM, ponieważ może to spowodować nieodwracalne szkody dla organizmu.

One thought on “Kalkulator dziennego zapotrzebowania kalorycznego

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Możesz użyć następujących tagów oraz atrybutów HTML-a: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>